2009-06-08 にんじん料理 にんじんってどうしても脇役になってしまいます。 でもたっぷり食べられるにんじんが主役の一品を作ってみました。 にんじんくささも無く美味しいですよ。 <材料>にんじん1本、シーチキン1缶、醤油大さじ1、オリーブオイル、あら引き黒コショウ にんじんをピーラかスライサーで薄く細長くスライスする。 フライパンにシーチキン缶を油ごと入れ、軽くにんじんを炒める。 次に醤油で調味して最後にオリーブオイルとたっぷり目の黒コショウを入れて出来上がり。